不要低估情绪对身体的影响 坏情绪对身体的危害有哪些

你是否曾因一次激烈的争吵而感到胃痛？或因长期的焦虑压力而反复感冒？这并非巧合，而是身体发出的真实信号。我们常将情绪与心理画等号，却忽略了它对我们生理健康的直接且深刻的塑造力。...