长时间坐着容易长小肚腩 坐着怎么做能瘦肚子(长时间坐着容易得什么病)

现在很多人都是坐着上班的，一天到晚十几个小时都是保持坐姿。因为上班的时候是坐着，回家之后又坐着，每天坐着的时间特别长。...