去除咬肌最根本的方法就是避免吃很硬的东西或者是经常咀嚼。然后还可以通过做手术切除咬肌或者是通过注射肉毒素也就是瘦脸针去消除咬肌。但要注意的是，注射肉毒素前后都有一定的注意事项，也不是绝对安全的。...
可以通过按摩手法来瘦咬肌，还可以搭配瘦脸面膜，都能够达到瘦咬肌的效果。首先要改善自己的饮食习惯，不吃太过坚硬的食物或者是韧性比较强的食物，这都会导致咬肌日益变大。可以尝试吹气球这个动作，对瘦咬肌也是有一定效果的。平时可以尝试最大限度的张嘴，...
首先要保持睡眠充足，不要让自己的压力过大，否则会影响人正常的代谢。平时可以多唱唱歌，多做一下脸部运动，按摩一下咬肌部位，这样都可以让咬肌变小。尽量做啊的口型保持几分钟，每天重复几下，可以减小咬肌。瘦脸果含有大量的钾元素，可以每天都吃一个，可...
咬肌自己不会变小，因为在咀嚼食物的时候会刺激到人的咬肌肌肉纤维，导致咬肌不会自己变小，还会变大。因此，如果想令咬肌变小，别经常吃过硬的食物，过硬的食物需要反复咀嚼，容易导致咬肌变大，还可以经常用手按住下巴中央，然后向上牵拉，从而提升脸部的肌...
很多女性朋友由于先天或后天因素导致咬肌肥大，变成“大脸妹”。那么咬肌肥大的具体原因是什么？咬肌肥大怎么矫正呢？...
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