在中医理论中，湿气是指体内湿邪过重，导致身体出现一系列不适症状，如乏力、食欲不振、关节酸痛等。湿气重的原因有很多，包括环境因素、饮食习惯等。为了帮助大家更好地应对湿气重的问题，下面总结了六种尽量避免的食物。...
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