脾是中医理论中非常重要的脏腑之一，主要负责消化吸收和水液代谢。脾的健康直接影响着身体的营养吸收、气血生成以及免疫功能。因此，养脾食物的选择对于保持身体健康至关重要。以下是一些常见的养脾食物，供大家参考。...
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