便秘一个动作立马排便！便秘土方子：用香油自制马上拉的泻药(排便姿势缓解便秘)

便秘常常给人们带来诸多不适，而民间流传着各种各样应对便秘的方法，其中 “一个动作立马排便” 以及 “用香油自制马上拉的泻药” 颇具吸引力。这些土方子是否真的有效？其背后有着怎样的原理呢？...