胡女士分享自己的晒背经历，她称第一天晒40分钟左右，差不多2小时后排出宿便，这几天都不便秘了，晒后感觉人特别轻松，配合跳操5天瘦了3斤。...
人体排毒的最佳方式就是通过排便来进行，如果便秘的话，那就糟糕了，以下就是赶走便秘的11个小妙招。...
便秘是现代人常见的消化系统问题，它不仅影响生活质量，还可能引发多种健康问题。在寻求快速排便的方法时，网络上流传着“一片姜排出4斤宿便”的说法。那么，这种方法真的有效吗？...
女人是经不起岁月的摧残的，当生活及工作压力迎面而来，皱纹、黑眼圈等这些烦人的问题也紧随而至。有很多女士都会发现，无论自己用多好的眼霜，多贵的面膜，都不能彻底根治皮肤问题，恢复20岁时的青春明丽。因此小编提醒，女人不要熬夜，睡前多做这几件事能...
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