如火的夏季就要来到了，夏天是最容易上火的一个季节了，上火之后，会引起喉咙痛，嘴脚起泡，长痘痘，流鼻血，等问题，而养生专家认为夏天上火和日常的饮食习惯有着直接的关系。...
在炎热的夏天，上火是件难受的事情，但是干燥的天气却极易导致上火，不过，夏天的水果也比平常季节要多，只要吃对了水果，轻松远离上火不再是难事儿。...
夏天由于温度高，昼长夜短等一些自然因素的原因，很容易会有上火的问题出现，因此“消火”是非常重要的。下面为大家推荐几道刚学会的降火汤。...
红枣，也叫大枣是著名的五果之一，中医认为枣性温，适当的吃枣可补中益气，补血安神，促脾胃健康。当然了因为枣性温，所以如果枣吃多了也会上火的。...
秋冬季的气候较干燥，因此人们也更容易“上火”，那么秋冬季要多吃什么有助于“去火”呢？...
红枣为何会得到大家的偏爱呢，因为红枣即是食物更是滋补药材，但是有些人群食用反而不好，来看看吧。...
上火和我们平常的饮食有关，也与季节环境有关，那么为何春季容易上火呢，上火的症状有哪些呢？...
春季是一个干燥的季节，人体很难保持新陈代谢平衡，所以易导致上火，那么如何有效去火呢？...
菠萝也叫凤梨，是热带水果之一，也是草本植物。菠萝的营养价值很高，吃菠萝的好处有很多，那么吃菠萝上火便秘怎么办？...
夏季最容易出现各种上火症状，我们也最怕上火，夏季预防上火就要注意饮食了，那么夏季吃什么不上火？...
女性爱吃甜食是天生的，甜食能带来美好的感觉，让心情更好，但是吃甜食也有不好之处，我们来看看。...
孕妇们在生活中要格外的重视，冬天很多孕妇上火怎么办？孕妇冬天上火有哪些缓解的小方法呢？...
夏季天气炎热，很容易导致上火。那么处于哺乳期的妈妈上火了该怎么办呢？有哪些食物吃了可以降火呢？想要了解更多的话，请往下看。...
秋季是个干燥的季节，人很容易上火，比如孕妇就是秋季上火的常见人群。那么孕妇秋季上火吃什么好呢？饮食注意事项有哪些呢？想要了解更多的话，请往下看。...
女性月经期间，身体会比较虚弱，可能会出现上火症状，那么月经期间上火怎么办？吃什么好？...
随着春天的到来，气温升高，很多人开始感受到身体上火的症状，尤其是女性。上火会导致口干口渴、烦躁易怒、皮肤瘙痒等症状，影响身体健康和生活质量。本文将为女性春季上火提供一些应对方法。...
在持续高温的情况下连续喝了一星期的绿豆汤，最后竟然上火了，不但脸上长痘痘，而且还便秘了。你知道吗？乱喝绿豆汤，可能伤身！那么怎么喝绿豆汤不上火呢？盛夏时节，火辣的阳光照耀大地，人们常常感到燥热不堪。这时，一碗清凉解暑的绿豆汤就成了人们的救星...
在中医学中，气血是维持人体生命活动的基本物质，气主运动、推动，血主营养、滋润。气血不足是许多健康问题的根源，尤其在现代生活中，因压力、饮食不均、作息不规律等因素，越来越多的人出现了气血不足的症状。而在气血不足的基础上，体质寒又上火的情况更是...
为什么会上火？可以从内外因素来解释，外因包括天气炎热，缺水，身体无法及时散热，体温升高而上火；而内因包括压力过大，熬夜，生活不规律，饮食不健康，辛辣肥厚的食物摄入过多，造成了器官代谢失常。而皮肤“上火”的主要原因，则是内在生火引起的，大部...
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