肺脏是人体重要的呼吸器官，类似于一个“吸尘器”，负责过滤空气中的灰尘和有害物质，保持呼吸系统的健康。因此，保持肺部健康至关重要。除了保持良好的生活习惯外，饮食也是清肺养护的重要一环。以下将介绍一些有助于清肺的食物，帮助你保持健康的呼吸系统。...
现在北京等部分地区都被雾霾所围绕，而雾霾给我们身体带来的危害是很大的。那么在雾霾天气我们要吃什么清肺好呢？...
秋季是一个养生的好时机，秋季养生食谱有很多，那么秋季吃什么清肺润燥？...
吃什么水果可以排毒？吃柠檬可以清肺净血。柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，此外，还含有丰富的有机酸、柠檬酸及高度碱性。柠檬的高度碱性能止咳化痰、生津健脾，有效地帮助肺部排毒。...
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