夏日炎炎，办公室就像个蒸笼，热得让人难以集中精力工作。长时间处于高温环境，不仅影响工作效率，还可能危害身体健康。别着急，下面为你分享一些实用的办公室降温对策，让你轻松度过炎热的上班时光，同时为你科普高温防暑的相关知识。...
如今白领上班族在工作时间基本待在办公室内，那如何在办公室内健康上班呢？...
减肥不只是女性的专利，现在的男人也需要减肥。由其对于办公室男人来说更是容易发胖，那么办公室男人要如何减肥呢？...
写字楼，办公室男人也会有健康的危机，那么对于办公室男人来说最要小心什么健康问题呢？...
很多人以为坐办公室是一种很好的工作，其实办公室的很多生活习惯正是引起肥胖的原因。...
男人也需要饰品的打扮的，那么办公室男人必不可少的饰品呢？哪些饰品对男人的品位有帮助呢？...
很多时候男人是永远没有女性朋友爱干净的，但是对于办公室男人来说这样的传统将被打破。...
办公室暗藏了很多美白杀手，让你原本美白的脸蛋变得暗沉，到底是什么在抹杀我们美白的皮肤呢，又有哪些护理方法呢，一起来见识下。...
当我们走上社会，会发现有些事情并非我们所想的那么简单。比如，如果遇到了办公室冷暴力该怎么办？是所有人都应当思考的问题。...
不能嫁的男人太多太多，能嫁的男人太少太少。一个“中庸”好男人的内涵是很丰富的，人人心中也总有一个真实的、不同于别人的资本。台湾漫画家朱德庸论女人:女人如果不性感，就要感性；如果没有感性，就要理性。...
说起婚外情，大家想到最多的就是办公室婚外情，确实，已婚男女在同一家公司，同一个部门工作时间长了，难免会对对方产生好感，那么如何避免办公室婚外情呢？...
第三军医大学重庆新桥医院营养科主任王建博士说，上班族为了节省时间，吃午饭往往是在办公室叫外卖，还常常把早餐带到办公室吃，这对身体健康非常不利。...
白领们都特别注重办公室健康，所以在办公桌这方寸之地上的摆设也是用足了心思，眼下正流行的办公桌“健康三宝”就让白领们轻松营造出一个绿色、时尚、健康的办公环境。...
现在的人生活节奏比以前加快了，压力也跟着打了，尤其是白领一族长时间待在办公室缺乏运动，普遍处于亚健康状态。因此运动量适中、简单易学的瑜伽，成为深受白领喜爱的一种时尚运动潮流。...
白领一天的时间大部分都是呆在办公室的，因而也养成了白领的许多恶习。那么对白领健康有影响的恶习有哪些呢？下面就来了解一下。...
鼠标手、键盘腕、电脑脖是常用电脑的人最易患的病，看看专家是如何建议对抗电脑脖的方法的。...
现在办公室职员是越来越多，但在办公室上班的同时，也给身体带来了一系列的隐患，以下就是办公室带来OL十四种疾病。...
别以为在办公室里也许你很安全，可是你的影子却很不安全!时刻小心你的动作，不要让你的影子成为性骚扰对象，不要让你自己成为办公室笑柄!女性保护自己必须知道的一些事情，来看看吧。...
很多上班族每天上班是早出晚归，中午休息的一段时间里很多人都会想着休息一会，那么要怎么休息才好呢？趴着睡好吗？...
小时候，妈妈常说，只有现在努力学习了，将来才有一个好工作，那时的好工作，事实上就是做坐办公室里了工作了，而如今才发现，原来办公室的生活并不是最完美的，虽然不用从事体力劳动，但是久坐也给身体带来了很大的危害。...
很多上班族，都有一个通病，那就是上班的时候一坐就是7、8个小时，有些甚至超过了10个小时。而回家之后不是坐就是睡觉，因此身体不自觉的亮起了红灯。...
女性白领的工作基本是长时间面对电脑的，使眼睛很容易出现疲劳，那么有什么养护眼睛的方法吗？...
上班族工作量大，需要在空余时间给身体补充能量，下面小编给大家推荐几款健康的办公室零食。...
办公一族的白领们因为工作的因素，整日要呆坐在电脑前面，有时一坐就是一整天，这样就很容易长出水桶腰，那么要如何瘦腰呢？...
办公室女性最经常出现一些健康小问题，这都是办公室的一些不良习惯造成的，为了预防身体伤害，办公室女性们有哪些改善的方法呢？...
处于孕期的女性每天接触这些办公用品，会带来很大的辐射，不利于肚子里宝宝的健康成长，那么我们该做注意哪些常用的办公用品呢？...
经常在办公室面对电脑的女性们，长时间的辐射会伤害肌肤和身体，长时间久坐也会带来健康问题，那么办公室女性们如何保健？有哪些饮食建议呢？...
现在很多女性都喜欢喝茶养生，那么久坐办公室的女白领们喝什么茶好呢？以下为大家推荐了5款养生茶以及喝茶的禁忌，供大家参考。...
很多职场女性在怀孕期间依然要坚持工作，但是随着身体一天天的变化，会遇到很多困难。那么在办公室中孕妈如何做好自我保护呢？有哪些注意点呢？下面为大家详细介绍。...
脸是女人的门面，作为办公室女人，长期面对电脑，容易对身体有损害，就会让脸受损。那么，面对这些情况，办公室女人应该如何保养皮肤呢？...
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