无论是男性还是女性，肌肤饱满光滑的关键都在于胶原蛋白。胶原蛋白一旦流失，再想靠人体自身合成就比较困难了，所以想要为肌肤补充胶原蛋白，最好的方式就是从外界获取，主要的途径有涂抹和内服两种。说到内服胶原蛋白，可能很多人第一时间想到就是吃猪蹄了，...
