SPF8~20适合日常使用，SPF20~50适合户外使用，日常用30+就足够了 。如果你的工作在室内，则用SPF15～SPF20的防晒品;如果需要在外奔走或节假日外出旅行，则用SPF20以上的防晒品;到海滨浴场或热带地区旅行，需要SPF30...
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