5月19日，钟南山接受专访，对新冠病毒流行趋势做出最新判断。
“这一轮新冠感染整体上可防可控，不必恐慌。”钟南山提醒，对于部分65岁以上且有基础病的老年人来说，存在一定危险，建议感染者要在48小时内尽快服用特效药，如来瑞特韦、先诺特韦和民得维等，避免发展成为重症。
钟南山预测，目前仍处在爬坡阶段，预计6月底前结束流行，持续6至8周时间。
️延伸阅读：
️新冠病毒抬头 我们如何对待
面对新冠病毒抬头的情况，公众需保持科学理性的态度，从个人防护、健康监测、疫苗接种、环境管理、信息获取与心理调适等维度综合应对，以下为具体建议：
️ 一、加强个人防护
️佩戴口罩：在人员密集场所、公共交通工具上或前往医疗机构时，应科学佩戴口罩，以有效阻断病毒传播。
️勤洗手：使用肥皂或洗手液，在流动水下洗手，或使用含酒精的免洗洗手液，特别是在触摸公共物品后、外出归家后，应及时洗手，以减少病毒在手部的残留。
️保持社交距离：尽量避免前往人员密集的场所，减少聚集活动，与他人保持至少1米的社交距离，以降低感染风险。
️ 二、关注健康状况
️自我监测：密切关注自身健康状况，如出现发热、咳嗽、乏力等症状，应及时进行自我隔离，并尽快就医。
️及时就医：如有发热和其他呼吸道感染症状，特别是持续发热不退，应及时到医疗机构就诊，并告知医生自己的旅行史和接触史。
️ 三、积极接种疫苗
️完成基础免疫：按照国家免疫规划程序，及时接种新冠疫苗，完成基础免疫，以增强身体对病毒的抵抗力。
️加强免疫：根据当地卫生部门的建议，适时接种加强针，以提高免疫效果，延长保护时间。
️ 四、改善环境卫生
️室内通风：保持室内空气流通，每天定时开窗通风，让新鲜空气进入室内，以降低病毒在室内的浓度。
️清洁消毒：定期对居住环境进行清洁消毒，特别是高频接触的物体表面，如门把手、桌面、手机等，以减少病毒的传播风险。
️ 五、理性对待疫情
️关注官方信息：通过官方渠道获取最新的疫情信息和防控指南，避免被不实信息误导。
️避免恐慌：保持冷静和理性，不要过度恐慌或传播未经证实的消息，以免造成不必要的社会恐慌。
️ 六、增强身体免疫力
️均衡饮食：保持健康的饮食习惯，增加富含蛋白质、维生素等营养物质的食物摄入，如新鲜水果、蔬菜、鱼肉、鸡蛋等。
️适量运动：保持规律的体育锻炼，增强身体素质，提高抵抗力。可以选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽等。
️充足睡眠：保证充足的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累，有助于身体恢复和免疫力提升。
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