被牙疼折磨时,大家都渴望能迅速摆脱疼痛。快速止疼并非难事,有很多简单易行的小窍门可以尝试。从饮食中的常见物品到便捷的物理方法,都可能成为缓解牙疼的利器。接下来就带你了解这些管用的止疼小窍门。
使用常见食材止疼
生姜止疼:生姜中含有姜醇、姜烯、柠檬醛和辣素等成分,这些成分具有消炎、镇痛和杀菌作用。牙疼时,切一小片生姜咬在痛处即可止痛,必要时可重复使用,睡觉时含在口里也无妨。
大蒜止疼:大蒜有抗菌消炎的功效。可以将大蒜捣烂,温热后敷在疼点上,能有效缓解牙髓炎、牙周炎以及牙痛等症状。也可以把独头蒜去皮放在火炉上煨熟,趁热切开熨烫痛牙处,蒜凉后再更换,连续多次,有较好的止痛效果。
花椒止疼:花椒里的挥发油有一定的麻醉作用。取适量花椒,加入适量清水煮几分钟,放凉后含一口在嘴里疼痛的地方,注意不要咽下去,能起到一定的止疼效果。也可以直接取一粒花椒放在疼痛的牙齿上咬住,同样能缓解疼痛。
按摩穴位止疼
合谷穴:合谷穴是止痛的常用穴位。合谷穴位于手背,第2掌骨桡侧的中点处。用拇指指尖,按揉对侧合谷穴,力度以有酸胀感为宜,每次按揉2-3分钟,可起到疏风解表、通络止痛的作用,对牙疼有很好的缓解效果。
颊车穴:颊车穴在面颊部,下颌角前上方,耳下大约一横指处,咀嚼时肌肉隆起时出现的凹陷处。用双手拇指指腹,分别按揉两侧颊车穴,力度适中,每次按揉2-3分钟,能起到解痉止痛、活血消肿的功效,帮助缓解牙疼。
利用药物止疼
口服止痛药:当牙疼较为严重时,可以适当服用一些止痛药,如布洛芬、对乙酰氨基酚等。按照药品说明书的剂量服用,能在一定时间内缓解疼痛。但要注意,止痛药只是暂时缓解症状,不能根治牙疼,若牙疼持续不缓解,应及时就医。
使用牙痛药水:市面上有一些专门的牙痛药水,其主要成分有荜茇、高良姜、细辛、丁香等,有止痛杀菌、防蛀的作用。将药水涂擦于患处,能快速止痛。使用时要按照说明书的方法操作。
当遭遇牙疼时,我们可以通过多种小窍门来快速止疼。使用常见食材如生姜、大蒜、花椒等,利用它们的天然特性来消炎镇痛;按摩合谷穴、颊车穴等穴位,通过刺激穴位来通络止痛;在疼痛严重时,还可以合理使用口服止痛药和牙痛药水等药物。不过,这些小窍门大多只能暂时缓解牙疼症状,并不能从根本上解决问题。如果牙疼频繁发作或者持续不缓解,一定要及时到正规医院的口腔科就诊,查明病因,进行针对性的治疗,这样才能彻底摆脱牙疼的困扰,拥有健康的口腔。
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