什么叫湿疹（和皮肤瘙痒症有区别吗）(湿疹有什么区别?)

皮肤出现异常，比如瘙痒、起疹子时，很多人会疑惑是不是得了湿疹。湿疹究竟是什么样的病症，它和皮肤瘙痒症是不是一回事呢？弄明白这些问题，对于我们正确处理皮肤问题、避免延误病情至关重要。

什么叫湿疹

湿疹的定义：湿疹是一种常见的皮肤炎症，简单来说，就是皮肤因为各种原因出现了过敏反应。它就像身体给我们发出的“抗议信号”，提醒我们皮肤受到了刺激。这种刺激可能来自外界，比如接触了某些化学物质、花粉、动物毛发等；也可能和我们自身的身体状况有关，像免疫系统异常、内分泌失调等。

湿疹的症状表现：湿疹发作时，皮肤会有明显的变化。最常见的就是皮肤发红，就像被晒伤了一样。接着会出现小疹子，密密麻麻的，让人看着心里发慌。这些疹子可能会很痒，让人忍不住去抓挠。要是抓破了，还可能会流水、结痂。而且湿疹容易反复发作，好了又犯，让人头疼不已。

湿疹的发病部位：湿疹可以出现在身体的任何部位，不过比较常见的是手部、脸部、腿部、肘部等。不同部位的湿疹，症状可能会稍有不同。比如手部湿疹，因为手部经常接触各种东西，所以可能会更严重一些，皮肤会变得粗糙、干裂。

湿疹和皮肤瘙痒症有区别吗

病因不同：湿疹主要是由过敏引起的，前面提到的那些外界刺激和自身身体状况都可能导致湿疹。而皮肤瘙痒症通常没有明显的皮疹，主要是皮肤单纯地瘙痒。它可能是因为皮肤干燥、气候变化、糖尿病等全身性疾病引起的。

症状不同：湿疹有典型的皮疹表现，像前面说的发红、起疹子、流水等。而皮肤瘙痒症主要就是痒，皮肤表面可能看起来很正常，没有明显的疹子。不过，要是患者因为瘙痒抓挠过度，也可能会出现一些抓痕、血痂等。

治疗方法不同：湿疹的治疗通常需要使用抗过敏药物，比如外用的药膏、口服的抗组胺药等。同时，还要避免接触过敏原。而皮肤瘙痒症的治疗，主要是针对病因进行处理。如果是皮肤干燥引起的，就要注意保湿；如果是全身性疾病引起的，就要先治疗原发疾病。

湿疹的预防措施

注意皮肤清洁：保持皮肤清洁是预防湿疹的重要一步。但要注意，洗澡时水温不要太高，也不要用刺激性强的肥皂或沐浴露。洗完澡后，可以涂抹一些温和的润肤霜，保持皮肤的水分。

避免接触过敏原：尽量了解自己的过敏原，比如对某些食物、化妆品过敏，就要避免接触。在花粉季节，尽量减少外出，或者佩戴口罩。家里要保持清洁，定期打扫，减少灰尘、螨虫等过敏原。

保持健康的生活方式：合理饮食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油腻、刺激性食物。保持充足的睡眠，避免熬夜。适当运动，增强身体免疫力。这些都有助于预防湿疹的发生。

湿疹的治疗误区

自行用药：很多人发现自己得了湿疹后，就随便去药店买药膏涂抹。其实，不同类型的湿疹需要使用不同的药物，自行用药可能会延误病情，甚至加重症状。所以，一旦出现湿疹症状，最好先去医院就诊，在医生的指导下用药。

过度抓挠：湿疹很痒，很多人忍不住去抓挠。但抓挠会破坏皮肤的屏障功能，让细菌更容易侵入，导致感染，使病情更加严重。所以，要尽量忍住，不要抓挠。可以通过轻轻拍打或者涂抹止痒药物来缓解瘙痒。

不注意饮食：在湿疹治疗期间，饮食也很重要。有些人不注意，还是吃辛辣、海鲜等容易引起过敏的食物，这样会影响治疗效果，导致湿疹反复发作。所以，要按照医生的建议，合理饮食。

湿疹的常见类型

急性湿疹：急性湿疹起病比较急，症状比较明显。皮肤会迅速发红、肿胀，出现密集的小疹子，还会流水、结痂。患者会感觉非常痒，坐立不安。急性湿疹如果治疗不及时，可能会转为慢性湿疹。

慢性湿疹：慢性湿疹通常是由急性湿疹反复发作转变而来的。它的症状相对较轻，但病程较长，皮肤会变得粗糙、增厚，颜色也会加深。慢性湿疹治疗起来比较困难，需要长期坚持治疗。

亚急性湿疹：亚急性湿疹是介于急性湿疹和慢性湿疹之间的一种类型。它的症状比急性湿疹轻一些，没有那么多流水、结痂的情况，但还是会有一些皮疹和瘙痒。亚急性湿疹如果不及时治疗，也可能会发展成慢性湿疹。

湿疹是一种常见但又比较复杂的皮肤问题。了解湿疹的相关知识，包括它的定义、和皮肤瘙痒症的区别、预防措施、治疗误区以及常见类型等，能帮助我们更好地应对湿疹。如果发现自己有湿疹症状，不要惊慌，及时就医，按照医生的建议进行治疗和护理，相信一定能早日恢复健康的肌肤。