肺癌是一种常见的恶性肿瘤，据医学研究表明，与吸烟、被动吸烟等吸烟相关因素密切相关。然而，除了吸烟外，一些不良的生活习惯和环境因素也可能增加患肺癌的风险。
本文将介绍一些身体表现，可能与肺癌相关，医生提醒：如果身上出现以下3种表现，尽早进行肺CT检查，以便及时发现问题、采取措施。
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️ 身上若有3种表现尽早查肺CT
持续性咳嗽或咳痰：
持续性的咳嗽，特别是伴随着血痰或有异物感，可能是肺癌的一个症状。
当咳嗽持续时间较长、不能通过常规治疗缓解时，应引起警惕。血痰更是一个严重的信号，可能表明肺部存在异常。
呼吸困难或胸痛：
呼吸困难和胸痛是肺癌常见的临床症状之一。当肿瘤生长压迫气道或侵犯胸膜时，可能导致呼吸困难或胸痛。
如果出现这些症状，特别是在平时较轻松的活动中也感到呼吸急促，建议及时进行医学检查。
体重下降和乏力：
未经明显原因的体重下降和持续的乏力感可能是肺癌的早期症状之一。
肿瘤消耗体内能量，导致患者出现不明原因的体重减轻，并感到疲劳不堪。
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️ 肺癌的高发人群
吸烟者：
吸烟是导致肺癌的主要危险因素。烟草中的有害物质，特别是焦油和尼古丁，对肺部组织产生毒害，增加患肺癌的风险。吸烟者患肺癌的风险明显高于非吸烟者。
被动吸烟者：
暴露在吸烟环境中的非吸烟者，即被动吸烟者，也面临着患肺癌的风险。吸入二手烟中的有害物质可能导致肺部损害。
空气污染区居民：
居住在空气质量较差的区域，长期暴露于空气中的污染物质，例如颗粒物、化学物质，可能提高患肺癌的风险。
接触油烟的人：
食物在油炸、煎炒的过程中，会产生一种有毒物质——苯并芘。若无抽烟机设备，或通风效果不好，很容易会被吸入到体内，增加其癌变的可能性。
此外，还会导致周围环境的PM2.5飙升几十倍。实验证明，油烟的温度在270-280℃具有致癌突变的作用。
慢性肺部疾病患者：
患有慢性阻塞性肺疾病（COPD）或其他慢性肺部疾病的人，由于肺部组织受损，增加了患肺癌的概率。
遗传因素：
家族中有患肺癌的人，尤其是一级亲属，患者的肺癌风险较高。遗传因素可能影响个体对致癌物质的敏感性。
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️ 如何预防肺癌
戒烟
吸烟是导致肺癌的主要危险因素之一。戒烟是预防肺癌最有效的措施之一。无论是主动吸烟者还是被动吸烟者，都应该尽早戒烟。
避免被动吸烟
避免长期暴露在吸烟环境中，保持远离二手烟，减少被动吸烟的风险。
保持健康饮食
摄入富含抗氧化物质的食物，如水果、蔬菜，有助于减少细胞氧化损伤，降低患癌风险。
适度运动
定期进行适度的体育锻炼有助于维持健康的体重，增强免疫系统功能，降低患肺癌的风险。
定期体检
定期进行身体检查，特别是针对高风险人群，如吸烟者、家族有癌症史的人，及时发现潜在问题。
接种疫苗
人类乳头瘤病毒（HPV）感染与某些类型的肺癌有关，因此接种HPV疫苗有助于预防相关的癌症。
保持良好的室内空气质量
室内空气中的化学物质和有害颗粒可能增加患肺癌的风险。定期通风、使用空气净化器等措施有助于改善室内空气质量。
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