乳腺增生是女性常见的乳腺疾病，很多女性深受其扰。了解乳腺增生是什么病以及它会带来什么影响，对于女性的健康管理至关重要。下面就为大家详细介绍。

乳腺增生的定义

️中医视角:从中医角度看，乳腺增生与肝郁气滞、痰瘀互结、冲任失调、气血不畅等因素密切相关。情志不畅会导致气机郁滞，肝经循行障碍，进而引发乳腺问题。

️西医视角:西医认为，雌激素优势、孕激素缺乏、黄体功能异常等会引起乳腺复旧不全、结构紊乱，从而导致乳腺增生。

乳腺增生的症状

️周期性胀痛:很多患者会出现乳房的周期性胀痛，这种疼痛在月经前可能会加重，部分患者还会伴有胁肋胀闷的感觉。

️双侧肿块:乳房内可摸到双侧肿块，边界模糊，质地不一。有些患者还可能出现导管阻塞的情况。

乳腺增生的影响

️身体不适:周期性的胀痛会给患者带来身体上的不适，影响日常生活和工作。乳腺水肿等情况也会让患者感到乳房的沉重和疼痛。

️心理压力:对于乳腺增生，很多患者会担心癌变问题，从而产生心理压力。长期的心理压力又会反过来加重病情。

️癌变风险:虽然大多数乳腺增生是良性的，但也有一定的癌变风险。如出现囊肿内皮异型等情况时，需要密切进行癌变监控。

乳腺增生的管理

️定期自检:女性应建立自检周期，及时发现乳房的异常变化。自检方法要正确，发现问题及时就医。

️疼痛分级管理:对疼痛进行分级，有助于医生制定更合适的治疗方案。患者也能更好地了解自己的病情。

️终身管理:乳腺增生需要终身管理，包括保持健康的生活方式、定期体检等，以降低癌变风险。

乳腺增生的发生与多种因素相关，除了文中提到的，生活中的压力、不良的生活习惯等都可能加重病情。女性朋友们在日常生活中要保持良好的心态和健康的生活方式，定期进行乳腺检查。

乳腺增生虽然是常见疾病，但也不能掉以轻心。女性朋友们要重视自身健康，了解乳腺增生的相关知识，做好日常的预防和检查工作。一旦发现异常，及时就医，才能更好地呵护乳腺健康。