一周接诊7例，五一期间也有！为啥高温心梗也多？当心这些风险 春夏交替需警惕

在浙江省人民医院心血管内科病房外，两位患者家属交谈着。其中一位说：“我老公突发心梗，你们啥病呀？”另一位回答：“也是心梗，过节，给吓得不轻！”他们嘀咕几句：心梗不是多发生在冬天吗，怎么30多℃的天气仍不少见呢？截至5月3日，该院已救治7例心梗患者。

心血管内科副主任医师岑雪降对老龚（化名）及其家人说：“像你这样的情况，若外出旅游，突然发病就很危险了。”今年53岁的老龚自认为身体不错，已经好几年没有体检。他平时生活逍遥，每天吸烟，喜欢旅游。来医院前4天，他每天早上会一阵胸闷，但半小时左右会自行消失，以为是工作劳累所致，未引起重视。两天前晚上，胸闷再次出现并伴有胸痛，这次没有缓解。老龚感觉不妙，在家人陪同下赶到医院。急诊室检查后诊断为急性前壁心肌梗塞。冠脉造影显示其冠状动脉前降支近段严重狭窄。手术顺利植入支架，治疗及时恢复良好。

经历此次惊险，老龚感慨不已：“没想到会这么严重，还发现了糖尿病。如果早体检，早发现糖尿病，早治疗，说不定就不会发生这次危险了。”

无独有偶，60多岁的钟先生也不幸中招。过节晚上，全家围坐家宴。一高兴，平时不大喝酒的他喝了不少，情绪十分亢奋。随后出现胸痛、头晕、出冷汗等症状，赶紧来到医院。冠脉造影手术提示患者右冠状动脉中段起有大量的血栓影，医生迅速开通病变血管。家人看着钟先生转危为安，不由感叹：“想不到躲过冬天，却倒在春夏交替的日子里。”

事后了解到，钟先生有20多年抽烟史，医生认为隐患早已存在，喝酒和情绪激动仅是诱因。

心血管内科主任王利宏认为，心梗发生与气候、行为、生理等多因素共同作用的结果。春夏交替时，心梗仍不少大致有以下因素：

气温“过山车”伤血管。进入五月前几天都在30多度，随后降温；昼夜温差超10℃，导致血管反复扩张收缩，易引发血管痉挛，已有动脉硬化者可能出现斑块破裂，诱发心梗。

突击运动存隐患。天气转暖后，部分久坐人群突然进行登山、球类等剧烈运动，心脏负荷瞬间增加数倍。特别是清晨低温时段，血管处于收缩状态时运动更易出险。

饮食失控埋祸根。节假日聚餐易摄入过量油脂和盐分，导致血液粘稠度增加，高血压和血栓风险上升。

擅自停药风险大。临床发现近三成慢性病患者误认为“天暖血压自然下降”，自行减少降压药等药物的用量，导致病情反复甚至恶化。

防范不能松，王利宏给出以下几点建议：

灵活穿衣护体温：采用“洋葱式穿衣法”，备好薄外套应对温差，尤其注意清晨、空调房等场景的保暖。

科学运动控强度：避免在清晨天气较冷的时候出门锻炼，而是选择傍晚时段进行快走、太极等温和运动，运动时保持能正常对话的强度（老年人锻炼心率建议不超过110次/分钟）。

智慧饮食防血稠：聚餐时先吃蔬菜垫底，限制饮酒量（男性＜25g/天，女性＜15g/天），睡前可适量饮水（200ml温水）。

规范用药守健康：慢性病患者需每日监测晨起血压，药物调整必须经专科医生评估，切忌自行停药。

王利宏提醒道：“突发胸闷痛、左肩背放射痛、恶心冒冷汗等症状，尤其是中老年人，需立即拨打120就医。”