“保住狗命，无所畏惧。”
最近听播客《岩中花述》
主持人鲁豫和作家张春的一期对谈给了小编很大的触动
在节目里，她们聊到人生最低谷、最黑暗的时期时
鲁豫问张春：“你心里面有没有一个声音告诉你，一切都会过去的？”
张春说：“没有。”
️她说，她常常想的反而是：“这次要是真过不去了，该怎么办。”
图片来自《尽管如此，也要活下去》
她想，这次真的过不去，就没办法了
只能像死了一样活，瞎活
在这种最黑暗时候，她的哥哥对她说了一句相当有力量、宛如精神解放一般的话
️哥哥拍着她的肩膀说：“保住狗命，无所畏惧。”
是啊，人生除了生死别无大事
保住狗命，还有什么事是好怕的？
还有什么低谷是过不去的？
那些看起来会打倒你的困难，最终不过一块小小的人生擦伤
疼一疼、辣一辣，吹口气，无论多深的伤口终有一日都会愈合
张春在节目里，对那些同样处于痛苦期的听众说：
如果你感觉活得艰难，那就瞎活一阵子，就当死了一样地活
就这样自然地、胡乱地瞎活
活到有一天，你会有可能觉得
人生还是值得过的
图片来自《坏孩子的天空》
️一
️我们的焦虑源于
️太想要一个答案了
我们每个人都经历过这样的低谷期
面对学业、工作、家庭的压力，面对现实生活中的不顺、失败、打击，面对迷茫不知该何处去的内心，我们无比焦虑
于是我们迫切渴望一个可预见的、稳定的未来
比如说收入要稳定，工作要稳定，家庭要稳定，感情要稳定
仿佛考上名校就能摆脱迷茫，婚姻稳定就能消解孤独，财务自由便可抵达幸福
同时，我们还迫切渴望一个正确的答案
沉迷于星座、命盘、人格分析，用智能算法预测未来
仿佛前方某处必然存在某个终极答案告诉我们人生该如何活过
️然而，很多时候人生是不存在正确答案的
我们想要尽可能地避免痛苦和磨难。有的人认为理性可以解决所有问题。没有这回事。有时候不存在正确答案，我们必须众害相权取其轻。
《思考的方法》
我们误以为世界本该脉络清晰，人生一定有笃定的主线
但实际上，命运从未替我们任何一个人设定预设人生
它是无序的、运动的、混乱的
图片来自《6秒钟的轨迹～烟花师望月星太郎的第二次忧郁》
一旦离开了学校或家庭的庇护，我们就会深刻感受到这种命运的不确定性
没有一份工作会承诺我们到60岁，没有一份爱情会永不变质地陪伴我们白头到老，没有一个必然会在某个人生节点等我们
所有我们当下以为笃定的东西，都有可能在某个时刻分道扬镳，再也不见
图片来自《本杰明·巴顿奇事》
这种不确定性使我们会感到格外焦虑，对答案的病态执着成为我们内耗的根源
我们太想要一个答案了
然而人生从来都没有正确答案
️二
️只要活着
️就一定会有好事发生
既然命运并没有许诺我们答案，那人生究竟该如何活过？
我们能做什么？
在一些书里，你可能会看到如下建议：
你可以去精进自己，提高专注力、行动力
你可以严格要求自己成为一个自律、高效的人
你可以去尝试、学习某一项技能，拓展某一个领域，成为拥有特别多技能的多面手
但一落到实际上，我们会发现以上这些建议太难执行了
本来活着就很难，还要自律、高效地活着，还要学习更多技能，能坚持下去的人极少
而且一旦我们的尝试和实践失败，那种未能达成目标的挫败感又会反过来加重我们的内耗
进一步加深我们的焦虑
️因此，这些看起来积极的建议并不适用于所有人
图片来自《Dr.伦太郎》
️面对人生如何活过这个问题，小编会给出这样一个回答——保持活着、保持思考
保持活着，只要活着，就一定会有好事发生
这件“好事”并非命运事先准备好的奖励
而是我们在日常生活中一点一滴的积累
我们每一个行为都会为未来积累一点东西
只要我们保持活着，每日的微小行动就会积累起来
活得越久，这个积累就会越大，然后在某一天毫无预兆地爆发出来
以一种意料之外的姿态给我们一个巨大的惊喜
保持思考，就如同笛卡尔的那句名言：“我思故我在。”
我们无法笃定命运，唯能笃定的是自己当下的行为
当我们思考时，我们的思想必定存在
️因此在这个混乱无序的世界，我们唯一可以笃定的事就是自己思想的存在
️我们唯一可以相信的是我们的思考
同样的，真正的笃定感也从来不来自外界的允诺，而是来自我们内在的思考
只要我们保持思考，关于未来的该往何处去就会一点点清晰起来，确定性会从心而生
只要我们保持思考，我们认知世界的角度又会多一点点，深度又会深一点点
那看起来“一点点”的增加，就有可能会为我们带来人生质的改变
️所以，如果你困惑于“不知人生该如何活”
️那不妨参考这句话活一活：
️保住狗命，无所畏惧，只要活着，就一定会有好事发生
图片来自《问题餐厅》
️三
️给不确定的人生
️一个思考的拐杖
在《思考的方法》里有一句话说得很好：
️“思维方式有好坏之分，我们当然应该选择好的思维方式。优秀的批判性思考者往往会更成功地实现他们的目标，由此过上更有益、更快乐的生活。”
面对不确定的人生，我们需要的从来都不是某个确凿的答案，而是思考的能力
人生的意义也从不是某一个结局和终点，而在于“在路上”时我们能保持清醒的思考能力
我们如何看待世界？如何面对变化？如何做抉择？如何应对挑战？
这一切的答案都可以归结到思考方式上
理性的、深刻的思考方式，相当于给我们的人生一个拐杖，一个支点
在前路艰难时，借助思考的力量，我们可以少摔几次
在踉跄前行时，借助思考的力量，我们可以走得更稳一些
️用思想武装自己，总好过赤手空拳应对外界的危机和重大改变
图片来自《天气预报员》
其实，人生的不确定性也是一件好事
终极答案的缺席，恰恰证明我们思想的自由
人生没有既定的意义，恰恰意味着我们有无限的创造可能
️为了给不确定的人生一个思考的拐杖，让你走得更稳，小编推荐你阅读《思考的方法》
《思考的方法》
作者：［美］莎朗·施瓦兹 ［美］哈维·莱佩
这本书是一本思维训练手册，它包含哲学、逻辑学、批判式思维等内容
从批判性思维背后的最基本的逻辑支撑开始，帮助你从零构建系统构的思维方法
每章都增设了思考练习，让读者能在一本书中实现从输入到输出的闭环
它做大的作用是教会我们跳出常见的思维谬误或陷阱，学会进行理性决策
面对学业、职业、情感等重大选择时，学会客观分析，减少冲动和盲从
✔ 独立思考——增强思维稳定性，避免被他人轻易影响，远离PUA等操控手段。
✔ 洞察本质——拆解复杂问题（如国际局势、职场关系），看清背后的逻辑和真相。
✔ 高效表达——提升说服力，让你的观点更有逻辑，更容易被客户、领导、同事或家人接受。
《思考的方法》有大量现实案例，非常适合大学生、职场新人来构建自己的思维护城河
让我们一起翻开《思考的方法》，掌握思辨力，做一个复杂世界的清醒人
