喝奶茶会胖吗 奶茶的热量

喝奶茶会胖吗？奶茶作为一种大家都比较喜爱的饮品，在日常生活当中建的是非常的多的，那奶茶对于身体来说有什么不好的影响吗，会不会导致肥胖呢？

️喝奶茶会胖吗

市面上出售的奶茶主要是包括液体饮料和杯装粉末，固状饮料两种，而我们在街头购买的奶茶基本上都是属于混合液体和固体粉末混合在一起，加入开水冲泡制成的。

固体的奶茶当中含有的热量是非常高的，一份80克的奶茶，还有的热量是801千焦，瓶装的奶茶，普通而言，每瓶含有四克蛋白质以及985克的能量，这是因为奶茶里面添加了大量的糖以及植脂末奶茶里面很多都会添加奶精，而奶精对于健康摄入过多，本身伤害是比较大的。

奶精里面的反式脂肪酸是一个比较大的威胁，现在的食物营养比较强调反式脂肪对人体的危害，而这种物质就会增加人体当中胆固醇的含量，对于身体的健康还是存在一个隐患的危害的。

喝奶茶一般来说是会容易导致发胖的，奶茶的热量特别高，而且对身体其实也并没有太多的好处，建议少喝。