柠檬枸杞菊花茶功效 枸杞菊花茶的营养价值

柠檬、枸杞和菊花是日常生活中较为常见的泡茶原料，许多人为了缓解单一口感的弊病，选择将三者搭配在一起，制作成柠檬枸杞菊花茶。柠檬枸杞菊花茶对人体健康功效较为显著。那么，柠檬枸杞菊花茶的功效有哪些？

️柠檬枸杞菊花茶功效

️1.补肝润肺

清肝润肺是柠檬枸杞菊花茶较为显著的功效。柠檬枸杞菊花茶能够有效的帮助机体补充维生素以及营养物质，这些物质能够在一定程度上起到补肝润肺的功效，使人体肝肺功能得到一定程度的提升。

️2.提高人体免疫力

柠檬枸杞菊花茶含有丰富的维生素以及营养物质。人饮用柠檬枸杞菊花茶能够有效的为机体补充营养物质，而这些营养物质能够有效的提高人体免疫力，使人体抵御外界致病病菌的能力得到一定的提升，以此减少人的患病几率。

️3.保护视力

柠檬枸杞菊花茶中的枸杞和菊花都具有一定程度的明目功效，和柠檬中含有丰富的维生素c对于人体眼睛也有一定程度的好处。因此人饮用柠檬枸杞菊花茶能够有效的保护眼睛，并且缓解因长期过度用眼导致的眼睛疲劳症状。