艾条怎么用 艾条的用法

在日常生活中，大部分的人一般只听说艾条是一个能治疗多种疾病的好法宝，但是当你真正拿到艾条时，你知到如何用和操作吗。想必大家也是有一些困惑，那么接下来就为大家简单普及一些这方面的小知识。

️艾条怎么用

️

首先准备好使用工具，将一根艾条的一端点燃，紧接着将已点燃的一端放入温灸棒中。其次就是轻轻的压温灸的弹力，使艾灸落下直至顶端，以水平或者用倒置动作调整艾条与顶端的距离，注意要保持温度的适中。然后用你的手掌试测温度的高度，若确定温度适中后，即刻可以开始实行温灸。每次温灸五到十分钟，使得穴位点通经络，皮肤光润，红润即可。

艾灸前可以在穴位上涂抹艾叶精油，或者植物精油，可以增加艾灸对人体的效果。还可以配合艾灸器进行艾灸，但是无论无何，艾灸要有十足的耐心，切记不可急于求成，都要持之以恒后才能看到显著的效果。艾灸不仅对于养生保健有着显著的成效，对于治疗疾病也起着极大的作用。但是艾灸不是适合每个人的，对于一些糖尿病患者是非常不适合使用的。