高血压会头晕吗 头晕是怎么回事

高血压目前是老年人常见的一种慢性疾病。病人通常都会伴随有头晕头疼，但是很多人都会把头晕程度当做自己是否得高血压的评判标准，那么高血压真的会头晕吗？接下来小编带大家一起看看吧

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️高血压会头晕吗？

临床上不同年龄层的高血压患者有不同的头痛症状，一般年轻点的偏侧头痛比较多，老年性高血压就多为全头痛。高血压引起的头晕头痛，不容小觑，应该采取有效的并且针对病因的方法去治疗，高效控制高血压。平时按时吃医生开的药物，然后在个人生活习惯上也要可续合理安排，比如有以下几种：

（1）头部穴位按摩，如太阳穴、风池穴、印堂穴等，可以改善头部血液循环，缓解头痛头晕的症状；

（2）睡前用热水泡脚，减轻头部血管压力，还能起到降压的效果；

（3）放松神经，保持愉悦的心情，然后适当的活动一下紧绷的肌肉，特别是头部肌肉。高血压患者不可久坐，，应该适当的拉伸肌肉，改善颅内血循环和全身血循环，辅助降低血压来缓解由其引起的头晕头痛。

（4）保证足够的睡眠，避免过度劳累。

（5）还要重视生活作息，饮食习惯等，做到健康生活。

综上所述，高血压是会引起头晕的。只要我们做到上述几点也是可以缓解的。