2岁孩子需要补充什么营养？分别有哪些？

幸琨的回答：

正常来说2岁孩子需要的营养物质有蛋白质、维生素和微量元素等等，正常，孩子会比较容易缺维生素和信告信微量滑轮元素，而且缺乏时还会影响乙个自身免疫力，影响孩友哪子的正常生长发育。一般需要孩子在检查之后，来确定孩子需要补充的情况，比如说如果孩子缺少钙这种微量元素就可以通过喝自然唯他钙铁锌来补充。同时也要注意乙个适量补充，否则补充过度同样对孩子的生长发育有不好的影响。

宁风範的回答：

在一岁以后宝宝就进入了新阶段，宴源此时很多妈妈已经给宝宝断奶成功，在离开了天然补品，适应全新饮食生活。在此期间妈妈也要做好营养补充工作，那么1-2岁宝宝补充什么营养？

1.选择合适的奶粉。正常情况下一岁以后宝粗伏宝已经断奶，但是适应新的饮食习惯还有些困难，在这个过度的阶段，最好是选择适合的奶粉给他们喝，可以选择新增了dha、ara、胆硷等物质的奶粉有利于宝宝的脑部发育，富含膳食纤维的话对于宝宝的肠道消化更有利。

2.水果蔬菜要多吃。大概在6个月以后，就可以适当给宝宝新增水果与蔬菜，只是选择上比较单一，而到了一岁以后，一些常见的蔬菜水果就可以选择起来。

这样做可以为宝宝补充足够的维生素，在给宝宝製作辅食的时候，妈妈要选择合适的烹饪方法，儘可能地保留食物中的营养，还可以选择一些能够对宝宝形成吸引力的新鲜食物。

适当摄入动植物蛋白。除维生素外，妈妈还应注意为宝宝补充蛋白质、钙、铁、锌和其他元素。鸡蛋和牛奶、瘦肉和鱼含有上述营养素。

例如，鱼可以炖汤给宝宝喝，蛋汤和豆腐都比较嫩，可以多给宝晌凳态宝吃，牛奶营养丰富，特别是钙，有利于宝宝吸收。

阳光赵大地的回答：

两岁宝宝需含晌要补充蛋白质，维生素，微量元素等营养成分，另外也需要补睁厅充一些碳水化合物，这悉老隐样可以给身体提供能量。

舶浊偎的回答：

2.脂肪：它的作用是提供热量，调节体温，保护神经及体内器官，促进维生素吸收，每日春樱供给量应为30-40克。主要**于动植物油、乳类、蛋黄、肉类。

3.碳水化合物：它是提供人体活动和生长发育所需热能的主要**，每日摄入誉神量应为140-170克。食物中的穀类、豆类、食糖、庆森亏蔬菜、水果都可提供碳。

轩辕晴天的回答：

维生素和蛋白质，小孩子基本上都不明败回有太大的缺什么的，尤其是现在生活条件非常好，伙食都是很不错的，所以只需要注意补充相应的维生素喊缺就好激渗颤了。

aa云飘飘的回答：

补充什么营养戚贺早，这个拍晌需要看孩子有没有缺高雀失什么营养，一般的正常没有缺失营养的，咱们就只给他补点钙喝，其他的儘量少补，补充太多了，对孩子没有好处。

我来也的回答：

两岁孩子需要补充什么营养？两岁的孩子只要不缺营养，就不用补出任何营养。

️一至两岁的幼儿需要补充哪些营养？

英让始雨的回答：

首先，食物品种要多样化：粮食类(包括粗粮、细粮)、豆类、肉蛋类、鱼类、蔬菜。

水果、油、糖等各种食物都要吃。

对于尚处在幼儿期的宝宝，水果的进食不应过多，每天以100～200克水果为宜，相当于一箇中等大小的橘子或半个大苹果。因水果中的主要成分是果糖，果糖摄入太多可造成宝宝的身体缺乏铜元素，从而影响骨骼发育。且水果含钾、钠、钙、镁等硷性元素，能中和肉食中的酸性成分对新陈代谢的影响，一旦摄入过多，会破坏宝宝体内酸硷平衡，致腹泻、呕吐等。

禽蛋、鱼、肉、大豆等都是含锌较高的食物，可根据宝宝的情况，多给宝宝餵食此类食物。

孩子长的快，除了正常的饮食，多喝奶製品外，必要的时候遵医嘱适当补充一些钙剂，以达到孩子身体的需要。

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