孕前女性吃什么排毒去火？

网友的回答：

孕前，调理去身体是每个女性的必修课。而排衫迅蚂毒，让身体「乾乾净净」迎接好「孕」，则是必不可少的乙个环节。

孕前女性。吃什么排毒。

去火。苦」味食品是「火」的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物硷、尿素类等苦味物质，中医研究。

发现，这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失「青色」，都能达到「去火」的目的。除了苦瓜，还有其他苦味食物也有不错的「去火」功效，如杏仁、

苦菜。苦丁茶。

芹菜、芥兰。

等，同样能。

清热解暑。除了多吃苦味食物，现季的蔬果多，还要多吃甘甜爽口的。

新鲜水果。和鲜嫩蔬菜。专家指出，甘蓝菜。

花椰菜。和西瓜、山楂、苹果、葡萄等富含矿物质，特别是钙、镁、硅的含量高，有。

宁神。降火的神奇功效，因此要多吃和常吃这些食品。

去火」食物：

牛奶。牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重「上火」，引起烦躁，其实，夏饮牛奶不仅不会「上火」，还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥「去火」功效，而且牛奶中含有多达70%%左右的水分，还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分。

需要注意的是不要把。

牛奶冻。成冰块食用，否则很多营养成分都将被破坏。

士多啤梨。士多啤梨不但好吃，还有药用价值。中医认为它有「去火」功效，能。

清暑。解热、除烦。

西瓜昌者。西瓜性凉，吃了不会引起「上火」、心烦，而且含有丰富。

钾盐。能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不或埋要超过3个小时。

大豆。大豆在滋阴、「去火」的同时还能补充因为高温而被大量消耗的蛋白质。

西红柿。西红柿儘管一年四季都可见，但西红柿在夏季最多，最甜，营养也最丰富。它同样可以清热解毒、平肝「去火」。

葛莎卷长岳的回答：

最好不昌枯要吃药尺掘了。。

饮食上多吃点蔬菜调节下。

如果要吃就去开点中药。

有小宝陵迅核宝了要小心。

o(∩_o...

️孕妇吃什么食物可以有效的去火排胎毒

凌风涟逊的回答：

1、绿豆海带汤。

材料：200克鲜海带、30克大公尺、60克绿豆、6克陈皮。

做法：把200克鲜海带洗净切成细丝，用开水烫一下，捞出，控净水；30克大公尺、60克绿豆、6克陈皮分别洗净；砂锅内倒入清水1000毫公升，加入大公尺、绿豆、海带、陈皮，用旺火烧开；改用慢火煮至绿豆开花，放入冰糖即可食用。如果不喜欢喝甜汤，也可以换成少量盐。

功效：海带富含藻胶酸、甘露醇、蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、胡萝蔔素、维生素b1、维生素b2、维生素c、尼克酸、碘、钙、磷、铁等多种成分，具有消痰平喘、排毒通便的功效。绿豆也是清热解毒的食品。

两者搭配一起，可以更好发挥作用，达到清胎毒目的。

2、橄榄炖猪肚汤。

材料：猪肚，新鲜的橄榄，白醋，生粉(红苕粉都可),红枣，枸桔(适量，多了汤会酸),盐。

做法：倒入生粉去藓藓那些髒东西，手搓洗，2分钟以上为宜，洗3次以上，中间洗一次白醋。白醋洗的次数最好2次以上，觉得乾净了就可以了。

把橄榄最好切成小块，放入整个猪肚子里。一起可以放其它的炖料。把装好材料的肚子放入适量的水中，水开后，关至文小火炖2--3小时。

放盐，起锅，剪下肚子，喝汤。

功效：去胎毒。

️孕前吃些什么食物，有助于身体排毒呢？

记号笔的回答：

科学备孕首先要保证营养摄入均衡，这样怀上胎宝宝就更加健康。可以适量补锌、补叶酸，补碘，但是一定不要过量。比如说吃很多肉，身体代谢不了，反过来就会加重身体负担。

这是香港的传统排胎毒食物。一定要选老鸽子，加绿豆一碗，煲两个小时，喝汤，无需吃肉。孕8个月后就可以吃，一週或两週一次。

如果找不到老鸽子，也可以换成猪肚，同样煲绿豆喝。

宝宝出生时身上没有白的东西，没有脱皮，头上也是乾净的没有痂，就洗了一下就很乾净了。虽然37周孩子就算足月了，但还是发育久一点的胎儿出生后比较好照顾。具体生产时候还是要听医生的。

饮食调理是比较有效、温和的排毒方法，鲜蔬果汁、海带、紫菜、韭菜、豆芽、红薯、糙公尺等都是很好的排毒食物，在我们提供的饮食原则基础上，备孕女性多摄入这些食物，可以帮助清除体内垃圾，排出毒素。

多吃水果和蔬菜：猕猴桃、柑橘、葡萄、菠萝、黄瓜、菠菜、捲心菜等，有的蔬菜可能点微苦，不用担心，它们都含有净化物质。可以促进新陈代谢，可以用一些排毒养颜胶囊来进行排除。

一定要多喝一些白开水，有利于新陈代谢毒物的排出。4每天可以吃乙个苹果，苹果里面富含果胶能把体内的毒素解出来。

平时生活中很多的食物都可以帮助人体排出体内毒素，在怀孕前女性最好是多吃一些有助于排毒的食物。要做到戒菸戒酒戒甜食，一些带有苦味的食物最好也能够多吃一些。如猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的蛋白质被胃液和消化酶分解后，会产生一种具有解毒和滑肠作用的物质，可与侵入人体的粉尘、有害金属元素髮生化学反应，变为不易被人体吸收的废物而排出体外。

家博宝贝啊的回答：

孕前可以吃动物血，鲜蔬果汁，西红柿，海藻，韭菜，豆芽，黑木耳苹果这些食物都是能够促进身体的新陈代谢，帮助身体排毒的。

乐乐在此呢的回答：

可以吃苹果，鸡肉，豆芽，韭菜，菠菜，海带，糙公尺，蜂蜜，酸奶，等等，进行排毒。

撒的谎的回答：

可以吃一些红薯，海带，紫菜，豆芽，胡萝蔔，黄瓜，西红柿，柠檬，樱桃等等，多吃一些新鲜的。

柚子潘的回答：

一、畜禽血：猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的血蛋白被胃液分解后，可与侵入人体的烟尘发生反应，以促进巨淋巴细胞的吞噬功能。猪血中富含氨基酸、铁、铜、锌、铬、钴、钙、磷、钾、硅等人体必需的营养素，尤其适宜体弱及贫血者食用。

每週应该安排吃1-2次畜禽血。二、春韭：又称起阳草，富含挥发油、硫化物、蛋白质、纤维素等营养素。

韭温中益脾、壮阳固精。其粗纤维可助吸菸饮酒者排洩体内的毒物。但孕妇应慎用韭菜。

三、海鱼：含多种不饱和酸，能阻断人体对香菸的反应，增强身体的免疫力。海鱼另有「脑**」之称。

四、豆芽：贵在「发芽」。无论黄豆、绿豆，发芽时产生的多种维生素都能够消除体内的致畸物质，并且促进性激素生成。

五、果蔬汁：鲜蔬果汁它们所含的生物活性物质能阻断亚硝胺对机体的危害，还能改变血液的酸硷度，有利于防病排毒。六、海藻：

海藻类海带、紫菜等所含的胶质能促使体内的放射性物质随大便排出体外，故可减少放射性疾病的发生。

浩海永宁的回答：

可以吃猪血，鸭血，还有蔬果汁，韭菜，豆芽，黑木耳，苹果，这些食物都有助于排毒。

女人吃什么排毒？1 绿豆 绿豆富含维生素b族 葡萄糖 蛋白质 澱粉酶 氧化酶 铁 钙 磷等多种成分，常饮绿豆汤能帮助排洩体内毒素，促进机体的正常代谢。绿豆具有强力解毒功效，可以解除多种毒素。2 荔枝 荔枝含维生素a b1 c，还含有果胶 游离氨基酸 蛋白质以及铁 磷 钙等多种元素。现代医学研究证明，...

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早上先喝一杯白的温水 可加蜂蜜 平常喝水可以泡点排毒的花猛历茶，花茶店有介绍。吃水果，枝碧搜比如甜瓜，和籽一起吃下慧世去可通便，火龙果。排毒养颜胶囊也有用。关键是要睡眠好，进行一些运动更好，不如瑜伽 非常的有用哦可以吃一些保养品的。有什么办法可以不吃药体内排毒？有啊，肯定不能吃药撒，是药都有三分毒，...