网友的回答:
你睡觉睡得很舒服,然后又醒来了。是自然醒,还是被别人叫醒?
如果是自然派陵醒的话,那估计你是做噩梦。从侧面反映出,你的睡眠质量不高。你可以通过调节你的睡眠时间,改善氏羡没你的睡眠质量。也可以吃一些药物辅助**,比如褪黑素什么的。
如果是被别人叫醒的话,那这个就没办法了。只能跟叫醒你的人歼纳商量,下次你睡觉的时候别来吵醒你,不然你会生气。有的人起床气很厉害,谁把他叫醒,那就倒霉了。
来自普陀山伶俐的君子兰的回答:
睡着很舒服,的确是备差不想醒棚滚慎来。但为了生活下去,就必须要醒来。如果让你天天睡不用醒来,也许链敬你也会睡够了吧。
生活有规律,合理安排作息时间,鬆弛有度,生活才过的充实,幸福感满满。
网友的回答:
睡前譁枣着很舒服。但是醒来是为了奋斗,奋斗是为了活慧拆着,正芦梁因为我们活着,所以我们才能够醒来,才能看到美丽的日出,朝着朝阳前进!
桐欣欣的回答:
如果你试着很舒服,薯态那你就不要带手孙想了,别人叫你,你也不用去搭理他,不就行了吗?这是你自己的权利,也是你自己的想法蠢链,所以说那你就继续睡吧。
老艾看平常的回答:
你这个思想要不得 睡觉的确是比较 舒服 人真正熟睡的时间不会南无长 也就6个小时左右。
蔺子峰的回答:
这是人生活的自然规律,睡的在舒服也要醒来的,
卷忆文的回答:
这是身体器官反应的结果造成的。
️以为自己醒着,其实已经睡着了吗?
知道**的回答:
你以为你醒着,但你大脑的某些部分很可能正处于睡眠状态。而这将会带来严重的问题,尤其是因为你也许根本不会意识到这一点。事实上,大脑皮层中的一些神经元在充满活力的运作时,其他单个或是成组的好友们却可能已经下线。
艾伦脑科学研究所所长罗伯特?柯霍在《科学美国人》中,讨论了这一有悖常理的理论:「醒时睡。
有乙个典型的️睡眠入侵清醒的例子,那就是微睡眠(microsleep),也就是短暂性的片段式的睡眠。这些微睡眠可以发生在任何单调乏味的工作中,无论是经历长距离的驾驶穿越全国各地,或是听着广播的扬声器唠唠叨叨,亦或是参加乙个彷彿永无休止的部门会议。这时候,你会昏昏欲睡,你的眼皮重得睁不开,于是你闭上你的双眼,你的头摇摇晃晃,小鸡啄公尺似的点头不止:
你的意识失守了……
显然这是有害的,人们通常相信自己在微睡眠期间是充满警惕性的,他们不认为自己在这一时期失去了意识,而这一误解对于需要经历长时间沉闷工作的人是非常危险的。在微睡眠期间,整个大脑经历短暂的睡眠,这难免引发我们的疑问,在不是全部器官都向睡眠「缴械投降」时,是否大脑的某些部分可以自主进入睡眠呢?
神经科学家基娅拉?西雷利(chiara cirelli)和朱利奥?託诺尼(giulio tononi)在美国威斯康辛大学麦迪逊分校研究睡眠和意识。
事实上,他们在没有睡眠行为学表现的实验动物身上发现了「睏倦的神经元」……
这项研究发现,在睡眠剥夺期间存在区域性的睡眠:从动物所有外表剥离皮层中短暂「离线」的神经元后,动物能够继续活动。若这些的神经元积极参与到某项活动中,区域性的睡眠更易发生。
这很容易理解,因为神经元也会感到疲惫并且停止活动——这是整个机体的缩影。
从这些资料中我们可以推断出,随着睡眠压力的增加,发生这种「离线」事件的频率会增加,并且它们在大脑皮层上的优势会更加显着。直到整个大脑的活动突然地、短暂地同步,继而大脑进入了深度睡眠——眼睛闭上,摇头晃脑。个体就进入了微睡眠。
蝌蚪五线谱编译自boingboing,译者 土豆同学,**须授权。
文天彩有小的回答:
男佣》韩剧看太多。
你最爱野蛮女友。
巴掌巴不够。
活该倒楣的是我。
怕你哭怕你泪流。
怕到朋友唾弃我。
我只是你的男佣。
路上车太多。
司机老吴来接送。
健身健不够。
还要懂一点幽默。
煮饭烧菜你不懂。
洗衣擦地的粗活。
全部都由我来做。
不管你站着坐着趴着。
我在你左右。
如果你累了酸了瘫了。
我帮你。我做你的男佣。
一天到晚上工。
让你越过越轻鬆。
不管你醒着睡着梦着。
我在你左右。
如果你气了哭了闷了。
我帮你。我是你的男佣。
一週全年无休。
让你越过越轻鬆。
情话说太多。
你嫌恶心又做作。
假如说不够。
你又嫌我爱不多。
到底要我怎么做。
拿本说明书给我。
我只是你的男佣。
不管你站着坐着趴着。
我在你左右。
如果你累了酸了瘫了。
我帮你。我做你的男佣。
一天到晚上工。
让你越过越轻鬆。
不管你醒着睡着梦着。
我在你左右。
如果你气了哭了闷了。
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一週全年无休。
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常常一一歪歪叽叽喳喳哔哔巴巴。
念个不停就像女王。
我也霹雳啪啦被你打个淅哩哗啦。
逆来顺受为你投降。
不管你站坐趴。
我在你左右。
如果你累酸瘫。
我帮你。我做你的男佣。
一天到晚上工。
让你越过越轻鬆。
不管你醒着睡着梦着。
我在你左右。
如果你气了哭了闷了。
我帮你。我是你的男佣。
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